Lasy, łąki i brzegi jezior to najpiękniejsze miejsca na Mazurach, ale to także środowisko kleszczy i komarów. Kilka prostych nawyków znacząco zmniejsza ryzyko ukąszeń.
Zanim wyjdziesz
- Ubierz długie spodnie i zakryte buty, a jasne ubranie pozwoli łatwiej zauważyć kleszcza.
- Użyj repelentu dostępnego w aptece – zwykle osobnego na kleszcze i na komary. Zawsze stosuj się do instrukcji na opakowaniu.
- Trzymaj się ścieżek, unikaj wysokich traw i zarośli.
Po powrocie
- Dokładnie obejrzyj skórę – zwłaszcza za uszami, pod kolanami, w pachwinach i na linii włosów. Sprawdź także dzieci i zwierzęta.
- Kleszcza usuń jak najszybciej pęsetą lub specjalnym narzędziem, chwytając go tuż przy skórze i wyciągając ruchem prostym. Miejsce zdezynfekuj.
- Zanotuj datę ukąszenia i obserwuj skórę. Jeżeli pojawi się rumień, gorączka lub złe samopoczucie, skontaktuj się z lekarzem.
Komary wieczorem nad wodą
Najbardziej dokuczają o zmierzchu. Warto zabrać ze sobą repelent, lekką bluzę z długim rękawem i wybierać miejsca odsłonięte, z lekkim wiatrem. Wieczorne koncerty i spacery po molo są znacznie przyjemniejsze, gdy pamięta się o ochronie z wyprzedzeniem.
Wybierasz się na wędrówkę? Zajrzyj do profili Piecek i Sorkwit – to świetne miejsca na leśne spacery.